CISTITE ED EMOZIONI

Il valore di un approccio integrato alla salute

Di Giordana Proto

Dottore in Scienze Olistiche in Educazione Alimentare Naturale e Nutrizione

Naturopata DBN – Docente Nazionale d'Eccellenza CSEN

Per milioni di donne la cistite rappresenta uno dei disturbi più frequenti e

invalidanti della vita quotidiana. Nella maggior parte dei casi si tratta di

un'infezione delle vie urinarie che richiede una corretta diagnosi medica e un

trattamento adeguato.

Ma cosa accade quando gli episodi continuano a ripresentarsi? Quando gli

esami risultano spesso negativi, le terapie sembrano funzionare solo

temporaneamente e il problema torna puntualmente a compromettere la qualità

della vita? È proprio in quel momento che molte donne dovrebbero porsi una

domanda diversa. E se quel sintomo stesse raccontando qualcosa di più?

Chi non ha mai sofferto di cistite ricorrente tende a considerarla un semplice

disturbo urinario. Chi invece la vive da anni conosce bene il peso che può avere

sulla quotidianità.

Rappresenta la paura che il dolore possa comparire all’improvviso.

È l'ansia di organizzare un viaggio o una semplice uscita senza sapere come

reagirà il proprio corpo. È la rinuncia all'intimità, alla serenità e, talvolta,

persino alla spontaneità. La cistite smette così di essere soltanto un problema

clinico e diventa una presenza costante nella vita della persona.

Sono sensazioni che conosco profondamente. Prima ancora di essere una

Naturopata DBN, sono una donna che ha convissuto con la cistite ricorrente per

trentacinque anni.

Per molto tempo ho cercato soltanto una risposta:

"Come faccio a far passare la cistite?"Poi quella domanda è cambiata.

Ed è cambiato anche il mio modo di guardare alla salute.

Oggi sappiamo che il nostro organismo funziona come una rete

straordinariamente complessa, nella quale cervello, sistema nervoso, sistema

immunitario, sistema endocrino ed emozioni dialogano continuamente.

Le neuroscienze e la psiconeuroimmunologia hanno mostrato come lo stress

cronico, gli eventi traumatici e il carico emotivo possano influenzare numerosi

processi biologici, compresa la risposta infiammatoria e la percezione del

dolore.

Questo non significa che la cistite sia “immaginaria". Il dolore è assolutamente

reale. L'infiammazione è reale. La sofferenza è reale.

Significa piuttosto riconoscere che il nostro vissuto può contribuire a

modificare l'equilibrio dell'organismo e la sua capacità di adattamento.

Nella visione olistica il sintomo non rappresenta soltanto qualcosa da eliminare.

Può diventare anche un messaggero.Il corpo possiede una capacità straordinaria

di adattarsi agli eventi della vita. Quando questo equilibrio si altera, trova

spesso il modo di richiamare la nostra attenzione.Lo fa attraverso segnali.

Attraverso cambiamenti.Attraverso sintomi.

Questo significa affiancare alla diagnosi del medico una domanda che troppo

spesso dimentichiamo di porci: "Cosa sta vivendo la persona che manifesta

questo sintomo?” La psicosomatica non sostiene che ogni malattia sia provocata

dalle emozioni. Sarebbe una semplificazione ingiusta quanto scientificamente

scorretta. Ci invita invece ad ampliare lo sguardo, a considerare la persona

nella sua interezza. Secondo diverse scuole di psicosomatica, la vescica è

simbolicamente collegata ai confini personali. In questa lettura, alcune persone

potrebbero riconoscersi nella sensazione di avere subìto un’invasione del

proprio spazio personale o emotivo, una violazione dei propri confini, un

tradimento, un conflitto relazionale oppure una situazione vissuta con rabbia,

paura o vulnerabilità. Sono chiavi interpretative che possono aiutare alcune

persone a comprendere meglio la propria storia e a intraprendere un percorso di

maggiore consapevolezza. Perché dietro ogni sintomo esiste una persona. E

dietro ogni persona esiste una storia diversa. Viviamo in un'epoca che ci chiede

di essere sempre efficienti, presenti, forti. Ma il sistema nervoso registra ogni

esperienza.

Stress prolungato, traumi, lutti, relazioni difficili, paure e preoccupazioni

possono mantenere l'organismo in uno stato di costante allerta.

Quando questo stato diventa cronico, il corpo può perdere parte della propria

capacità di adattamento. Per alcune persone il punto fragile sarà l’intestino.

Per altre la pelle. Per altre ancora la vescica. Ogni organismo racconta il proprio

equilibrio attraverso un linguaggio unico.

Per questo credo profondamente in un approccio integrato, nel quale medicina

tradizionale e discipline complementari possano collaborare nel rispetto delle

rispettive competenze. Come naturopata DBN il mio compito è accompagnare

la persona in un percorso di maggiore consapevolezza, aiutandola a prendersi

cura del proprio terreno biologico, dello stile di vita e del proprio equilibrio

psicofisico.

Perché non esistono soltanto organi da curare. Esistono persone da ascoltare.

Per trentacinque anni ho combattuto contro la mia cistite. Poi ho smesso di

combattere. Ho iniziato ad ascoltare. Ed è stato allora che ho capito che il mio

corpo non era il mio nemico. Stava semplicemente cercando un modo per

comunicare con me.La domanda che ha trasformato il mio percorso non è stata:

"Come faccio a far passare la cistite?"Ma un’altra. Molto più difficile.Molto più

profonda."Perché il mio corpo continua a parlarmi proprio attraverso la cistite?"

Da quella domanda è iniziato il mio vero cambiamento. Un percorso fatto di

studio costante, esperienza, ascolto e consapevolezza. Ed è proprio questo il

messaggio che oggi desidero condividere con ogni donna che incontro. Perché

il corpo non è contro di noi. Forse, semplicemente, sta cercando di farsi

ascoltare.

Nota dell'autrice

Questo articolo ha finalità esclusivamente divulgative e non sostituisce il

parere del medico, la diagnosi o le terapie prescritte. La cistite è una

condizione che richiede sempre un corretto inquadramento clinico. La

psicosomatica rappresenta una possibile chiave di lettura complementare e non

una spiegazione univoca delle cause della malattia. L'approccio naturopatico si

inserisce come supporto all'interno di un percorso integrato di salute.