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Un nuovo modo per riprendere la tua vita in mano

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Visione Olistica 

Nicolae Alin 

 

Yoga, Nicolae alin,

             Coloro che hanno successo in questo mondo non sono quelli che sono sfuggiti alle difficolta. Ognuno di noi porta con se il proprio bagaglio attraverso la vita, alcuni di noi lo lasciano andare  e si spingono avanti senza il peso delle scuse sulle loro spalle.

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Studio Olistico a Roma 

Ricorda che investire nel tuo benessere fisico e mentale è sempre una scelta vincente.

 

Il centro massaggi aperto di domenica

Recensioni Nicolae Alin

Investi nel rapporto con te stesso

Nicolae Alin

Operatore del benessere, Massaggiatore,

Master Operatore Olistico, Operatore Shiatsu, Istruttore Yoga, Mental Coaching, Life coaching. 

 

Impara a conoscere te stesso per vivere a pieno la tua vita e iniziate un percorso di miglioramento che ti aiuterà ad affrontare meglio le tue giornate.

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Yoga Nicolae Alin

Il mio lavoro

SERVIZI PROFESSIONALI

Lo studio Olistico propone trattamenti manuali su diverse parti del corpo, ideali per ridurre dolori  muscolari riequilibrare l'energia e ritrovare il benessere psicofisico. 

I miei servizi

Massaggio schiena spalle collo
massaggio decontatturante
Coppettazione a roma
massaggio sportivo

Massaggio sportivo a Roma

 

Benefici 

 

Drenaggio liquidi e tossine.
Ossigenazione dei tessuti muscolari.
Ricambio metabolico.

Coppettazione a Roma

 

Secondo le ricerche scientifiche, la Coppettazione è considerata una tecnica sicura. Sempre più persone ricorrono alle medicine complementari per il miglioramento dello stato di salute e della performance

Massaggio decontratturante a Roma  

Questo tipo di massaggio mira a sciogliere le aderenze tra i tessuti muscolari, migliorando la circolazione sanguigna e riducendo il dolore

Massaggio schiena, collo, spalle.

 

Per provare cosa significhi un massaggio non e necessario stare molto male, basta avere voglio di stare meglio. 

 

 

 

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Meditazione Mindfulness a Roma e Online

 

La mindfulness ha a che fare con la capacità di essere pienamente consapevoli del momento presente. La tradizione buddista ha contribuito a sottolineare modi semplici ed efficaci per coltivare questa capacità e portarla in tutti gli aspetti della vita.

Shiatsu

MTC Medicina Tradizionale Cinese a Roma

 

La prevenzione della medicina tradizionale cinese è data da fondamenti che includono il cosmo, lo spirito, la mente, il corpo e l’ambiente.

Yoga a Roma

 

 

Lo Yoga si conosce attraverso lo Yoga, Lo Yoga si manifesta attraverso lo Yoga,

Personal Coaching

Il coach è un mediatore che accompagna i suoi clienti nel percorso di sviluppo personale e professionale. È un esperto che, in modo non direttivo, accompagna gli altri “a definire i loro obiettivi, a riflettere su sé stessi e su ciò che vogliono, a esplorare alternative per raggiungerlo, a avviarli e ad assumersi la responsabilità dei risultati ottenuti

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Il lavoro come passione

       L’inizio del mio viaggio
Sono entrato in contatto con il mondo delle arti marziali sin dall’età di dodici anni, appassionandomi anche
alla filosofia olistica. Proprio attraverso di esse, a tredici ho conosciuto lo yoga, concentrandomi
maggiormente sulla sua pratica, poiché mi interessano il ragionamento che si nasconde dietro ogni posizione,
così come il movimento e l’esplorazione del sé. Lo yoga si basa sulla compressione delle emozioni e dei
comportamenti, mentre tutti i cambiamenti avvengono nella coscienza. Grazie a maestri e insegnanti validi
che mi hanno permesso di vedere ciò che è invisibile, e attraverso la pratica della meditazione e della
riprogrammazione neurolinguistica che mi hanno aiutato a progredire nella vita e a cambiare convinzioni
limitanti, sono riuscito a superare la paura di parlare in pubblico. La pratica delle arti marziali di tai chi
chuan e qi gong mi ha, invece, permesso di imparare a vivere e ad agire nel “qui e ora”. All’età di diciotto
anni ho cominciato a condividere le mie conoscenze e a utilizzare tutto ciò che ho imparato e che ho
sperimentato con ottimi risultati su me stesso per aiutare il prossimo facendo, così, della mia passione un
lavoro. Insegnando in diverse scuole e palestre e stando a stretto contatto con centinaia di persone, ho
sperimentato le diverse tipologie di pratica della MTC, la Medicina tradizionale cinese. Sono da sempre
molto interessato allo studio dell’energia che circonda e governa la vita di tutti noi e alla visione olistica
ossia la connessione tra mente, corpo e spirito. Ogni azione o pensiero, il sentire e il parlare, hanno un
significato, indicano che la mente e il cervello sono in azione. Sono sempre stata una persona curiosa e mi
piace cercare delle risposte, scoprire, appunto, il funzionamento della mente, e ho sempre creduto nel
potenziale di tutti noi. Sono uno studioso della mente subconscia e consapevole del suo potere, ma non avevo
idea di quali ne fossero i limiti. Con la pratica della meditazione e dell’ipnosi regressiva ho avuto la
conferma di poter riscrivere le nostre convinzioni, valori, credenze spesso limitanti, inculcati da una società
che educa poco la motivazione intrinseca, la conoscenza delle nostre emozioni e il padroneggiare il potere
dell’immaginazione e della visualizzazione.

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La tecnica della PNL

2023-07-09 02:07

Nicolae Alin

Meditazione,

La tecnica della PNL

La tecnica della PNL o programmazione neurolinguistica è una pratica finalizzata al cambiamento e alla trasformazione, sia nell’ambito personale che l

 

 

 

La tecnica della PNL o programmazione neurolinguistica è una pratica finalizzata al cambiamento e alla trasformazione, sia nell’ambito personale che lavorativo. 

 

 

 

  • La tecnica della PNL o programmazione neurolinguistica è una pratica finalizzata al cambiamento e alla trasformazione, sia nell’ambito personale che lavorativo. Da un lato studia la comunicazione per creare legami soddisfacenti e, dall’altro, offre strumenti che permettono alle persone di scoprire e stimolare le proprie risorse, rendendo più efficaci le proprie azioni e favorendo così la crescita personale e professionale.
  • La tecnica di programmazione neurolinguistica è composta dalle seguenti componenti:
    • Programmazione. Ha a che fare con la pianificazione, la modifica o la riprogrammazione dei pensieri, dei comportamenti e dei sentimenti delle persone.
    • Neuro. È correlato ai processi neurologici degli individui che collegano la mente con il mondo esterno. Si concentra anche su come le percezioni sensoriali delle persone influenzano lo stato emotivo.
    • Linguistica. Si riferisce alla comunicazione che esiste tra le persone, verbale o non verbale, e al modo in cui i pensieri sono organizzati.
  • Gli elementi influenti della PNL sono i risultati, l’acutezza sensoriale, la flessibilità comportamentale e la compenetrazione.
  • I risultati sono importanti perché le persone devono essere chiare sul percorso che vogliono seguire e prendere una direzione chiara e concreta. In questo senso, la PNL cerca di convincere le persone a concentrarsi sull’ottenere ciò che vogliono e, soprattutto, sull’indirizzare le proprie risorse per raggiungere un determinato obiettivo o risultato.
  • L’acutezza sensoriale è la capacità di rilevare piccoli dettagli, cioè di utilizzare i sensi per prendere coscienza di ciò che sta accadendo nell’ambiente.
  • La flessibilità nel comportamento ha a che fare con il reindirizzamento del percorso per raggiungere i risultati o gli obiettivi. Cioè, una volta rilevato e osservato l’obiettivo da raggiungere, attraverso l’acutezza sensoriale, si decide se è necessario reindirizzare il percorso per raggiungere l’obiettivo desiderato.
  • La compenetrazione è un fattore da considerare quando esistono altre persone coinvolte negli obiettivi. Quindi, la cooperazione e la compenetrazione sono essenziali per stabilire un percorso solido. Allo stesso modo, è necessario che la relazione sia basata sulla fiducia e sulla comprensione reciproche.
  • I sistemi di rappresentazione corrispondono al modo in cui un individuo percepisce il mondo che lo circonda. Tuttavia, non tutte le persone li considerano allo stesso modo, ma ogni individuo li coglie in un modo specifico attraverso i sensi.
  • Il sistema di rappresentazione visiva è quello che coglie con gli occhi. Le persone che hanno questo sistema come dominante prestano attenzione ai dettagli visivi e ricordano ciò che hanno visto. Pertanto, sono persone che traducono le immagini in parole e usano metafore visive.
  • Il sistema di rappresentazione uditivo si verifica quando l’ambiente viene colto attraverso l’udito e l’ascolto. I dettagli uditivi sono molto importanti per queste persone e ricordano bene ciò che gli altri dicono. I suoi termini e le sue espressioni hanno una grande connessione con l’udito. Questi individui si distinguono per essere selettivi in ​​termini di vocabolario e fare uso di metafore uditive.
  • Il sistema di rappresentazione cinestesico corrisponde al tatto, all’olfatto e al gusto. Si verifica negli individui che colgono l’ambiente e registrano le esperienze attraverso uno di questi tre sensi. Pertanto, tendono a reagire alle sensazioni tattili ed epidermiche e utilizzano metafore del mondo fisico.
  • I componenti della PNL sono pensieri e comportamenti, i sentimenti, le credenze, valori e presupposti, le capacità, il contesto, l’identità, la spiritualità, il linguaggio verbale, il linguaggio e il processo non verbali.
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